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老年人睡姿舛错病情加重

时间:2013年07月26日 信息来源:互联网 点击:
 
   人到老年,多病缠身,假如睡姿不当还可能使病情加重。所以,采取珍爱性睡姿,对预防疾病、减轻症状都有帮助。
      心脏病:心脏代偿功能尚好者可向右侧卧;若已出现心衰,可采用半卧位,以减轻呼吸困难,切忌左侧卧或俯卧。
高血压:老年高血压患者的枕头过低会使脑部血流量增长,过高也会感到不适。精确的睡姿应为半卧位或侧卧位,可使用15厘米高的长方形宽大枕头,把头和肩部都枕上。
脑血栓:侧卧加重血液停滞,分外是颈部血流速度减慢,容易在动脉内膜损伤处渐渐聚集而形成血栓。为消弭这一隐患,仰卧睡眠较为稳当。
胆结石:不宜左侧卧。由于胆囊位于上腹部,形如一只小酒瓶。当人体向左侧卧时,胆囊“瓶口”朝下方,胆囊结石在重力作用下就容易落入“瓶颈部”而发生嵌顿,引起胆绞痛发作。因此,胆囊结石病人应尽可能平卧或向右侧睡。
腰背痛:宜侧卧睡,如许能使肌肉完全松弛,避免肌肉牵拉严重、刺激或克制神经,引起或加重腰背痛。

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作者:互联网; 编辑:admin
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