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有五种人不能增补某种维生素你知道吗

时间:2014年07月22日 信息来源:互联网 点击:
     
       英国《每日邮报》9月17日载文,总结了“不同疾病应该躲开的补剂”,给广大患者敲响警钟。
  牛皮癣:避免维生素A。牛皮癣常规药物类视黄醇是维生素A的衍生物,进入体内后会储存在肝脏内,过量服用(男性天天超过0.7毫克,女性天天超过0.6毫克)会在体内产生毒素,导致结膜炎、脱发和皮肤病恶化。
  心脏病:别补维生素E和钾。加拿大麦克马斯特大学一项为期7年、涉及1万名心脏病患者的大规模研究发现,心脏病患者大剂量增补维生素E(天天400国际单位,相称于363毫克),心脏衰竭及发病后住院伤害分别会增长13%和20%。过量补钾(天天超过3500毫克)会增长心悸和心律失常伤害。
  糖尿病:避开维生素B3。糖尿病患者大量增补维生素B3(男女天天分别超过17毫克和13毫克)会导致血糖升高,增补剂量越大,造成的血糖题目就越紧张。
  骨质疏松症:避免维生素A和磷。血液中磷水平过高(补剂超过1000毫克/天)会导致骨骼钙质流失,加重骨质疏松症伤害。英国健康指南建议天天补磷不超过250毫克。大剂量增补维生素A与骨骼矿物质密度降低密切相干。天天增补维生素A超过1.5毫克,骨质密度降低伤害增长6%—14%。目前男女维生素A日保举量分别为0.7毫克和0.6毫克。
  胃溃疡:避开维生素A。研究发现,增补维生素A的同时服用治疗胃溃疡药物,会紧张减弱后者的药效。
  除维生素外,肾病和前列腺癌患者最好不要补钙。肾病的两大常见病因是高血压和糖尿病。天天补钙超过700毫克(日保举量)会导致肾脏内钙聚集,长期补钙则会导致肾结石。
  同时,维克森林浸信会医学研究中间发现,天天增补500—1000毫克钙的前列腺癌患者,骨骼矿物质流失更紧张。活动才是加强骨骼力度的有用方法。

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作者:互联网; 编辑:admin
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